کریم بینزیما قد، وزن، عمر، شریک حیات، خاندان، حقائق، سوانح حیات

پیدائشی نام

کریم مصطفیٰ بینزیما

عرفی نام

کوکو، کریم، بینزیگول

سورج کا نشان

دخ

پیدائش کی جگہ

لیون، فرانس

قومیت

تعلیم

بینزیما نے شرکت کی۔ اولمپک لیونیس اکیڈمی. وہ ایک اچھا طالب علم تھا اور اسے سمجھدار اور قابل احترام بتایا گیا ہے۔

پیشہ

پروفیشنل فٹ بالر

خاندان

• باپ - حفید بینزیما
• ماں - واحدہ جبارہ
• بہن بھائی - صابری بینزیما (چھوٹا بھائی) (فٹ بالر)، گریسی بینزیما (چھوٹا بھائی) (فٹ بالر)، سیلیا بینزیما (بڑی بہن)، نفیسہ بینزیما (بڑی بہن)، صوفیہ بینزیما (بڑی بہن)، لیڈیا بینزیما (بڑی بہن)، فرید بینزیما (بڑا بھائی)، لیٹیشیا بینزیما (بڑی بہن)
• دوسرے - دا لکیل بینزیما (دادا)

مینیجر

کریم کے ساتھ دستخط ہیں۔ BK 2 کنسلٹنگ۔

پوزیشن

اسٹرائیکر

شرٹ نمبر

9

تعمیر کریں۔

ایتھلیٹک

اونچائی

6 فٹ 0½ انچ یا 184 سینٹی میٹر

وزن

83.5 کلوگرام یا 184 پونڈ

گرل فرینڈ / شریک حیات

کریم بینزیما کی تاریخ -

1. زہیہ ڈیہر (2008) - الجزائری-فرانسیسی فیشن ڈیزائنر اور سابق طوائف نے 2008 میں کریم کے ساتھ اس وقت جنسی تعلقات قائم کیے جب وہ 16 سال کی تھیں۔ یہ بعد میں جسم فروشی کا مقدمہ درج ہونے کے بعد خبروں میں آیا۔
2. منون مارسالٹ (2010-2013) - 2010 سے 2013 تک، کریم نے منون مارسالٹ کو ڈیٹ کیا تھا۔
3. جینیفر ییل (2012) - 2012 میں، کریم نے جینیفر یائل کے ساتھ ایک مختصر رومانس کیا۔
4. ریحانہ (2015) - 2015 میں، بینزیما کی مشہور گلوکارہ ریحانہ کے ساتھ جھگڑا ہوا۔
5. اینالیکا شاویز(2015) - کریم نے 2015 میں چند ماہ تک اینالیکا شاویز سے ملاقات کی۔
6. Chloé de Launay - بینزیما کا ماضی میں نرس Chloe de Launay کے ساتھ رشتہ تھا۔ جوڑے کی ایک بیٹی ہے، میلیا (3 فروری 2014)۔
7. کورا گوتھیئر (2016-موجودہ) - کریم نے اس کے بعد میڈرڈ، سپین میں 2016 کے موسم بہار کے دوران اس سے ملنے کے بعد ماڈل کورا گوتھیئر سے ڈیٹنگ شروع کی۔ انہوں نے ایک دوسرے سے خفیہ شادی کر لی۔ وہ دوسری بار والد بن گئے جب انہوں نے 5 مئی 2017 کو اپنے بیٹے ابراہیم کا استقبال کیا۔

نسل/نسل

مشرق وسطی

کریم کا تعلق الجزائری نژاد ہے۔

بالوں کا رنگ

سیاہ

آنکھوں کا رنگ

گہرابھورا

جنسی واقفیت

سیدھا

مخصوص خصوصیات

• ایتھلیٹک تعمیر
• مختصر بالوں کا انداز

پیمائش

کریم کے جسم کی خصوصیات یہ ہو سکتی ہیں-

• سینہ - 42 انچ یا 107 سینٹی میٹر
• بازو / بائسپس - 15½ ​​انچ یا 39 سینٹی میٹر
• کمر - 33½ انچ یا 85 سینٹی میٹر

برانڈ کی توثیق

بینزیما متعدد ٹی وی اشتہارات میں نمودار ہو چکی ہیں۔ ایڈیڈاس.

مذہب

اسلام

کے لیے سب سے زیادہ جانا جاتا ہے۔

ایک بہت طاقتور اور ہنر مند اسٹرائیکر ہونے کے ناطے۔

پہلا فٹ بال میچ

15 جنوری 2005 کو، بینزیما نے اپنا پیشہ ورانہ آغاز اولمپیک لیون اور میٹز کے درمیان میچ سے کیا۔

لیون کے لیے کھیلتے ہوئے، کریم نے پہلی بار UEFA چیمپئنز لیگ میں 6 دسمبر 2005 کو روزنبرگ کے خلاف میچ میں شرکت کی۔

اس نے ریال میڈرڈ کے لیے 20 جولائی 2009 کو شیمروک روورز کے خلاف دوستانہ میچ میں ڈیبیو کیا۔

29 اگست 2009 کو بینزیما نے پرائمرا ڈویژن میں ڈیپورٹیو لا کورنا کے خلاف اپنا پہلا آفیشل میچ کھیلا تھا۔

کریم نے فرانس کی سینئر قومی ٹیم کے لیے 28 مارچ 2007 کو آسٹریا کے خلاف ڈیبیو کیا۔

طاقتیں

• ہیڈ شاٹس
• گزر رہا ہے۔
• ختم کرنا
• کٹوتی
• جوابی حملے کا خطرہ

کمزوریاں

• سست
• جب دباؤ پڑتا ہے تو کمزور کوآرڈینیشن
• گیند کو سنبھالنے کی کمزور مہارت
• نمٹنا
• شاذ و نادر ہی اپنے لیے صورتحال پیدا کر سکتا ہے۔

پہلی فلم

بینزیما نے ابھی تک کسی فیچر فلم میں حصہ نہیں لیا ہے لیکن وہ ایک مختصر دستاویزی فلم میں نظر آئیںیورو 2012: اسکورجیسا کہ خود 2012 میں۔

پہلا ٹی وی شو

2008 میں، کریم ٹی وی سیریز کی دستاویزی فلم میں نظر آئے لی گرینڈ جرنل ڈی کینال+ کے طور پر خود.

ذاتی ٹرینر

جب ورزش کی بات آتی ہے تو کریم بہت پرجوش ہے۔ وہ ان کھلاڑیوں میں سے ایک ہے جو جم جانا اور اپنے جسم پر کام کرنا پسند کرتے ہیں، اس حقیقت کے باوجود کہ باڈی بلڈنگ کے عام پروگرام فٹبالر کی کارکردگی کو کوئی فائدہ نہیں پہنچائیں گے۔ بینزیما اس حقیقت سے واقف ہے، اور اسی لیے وہ بھاری وزن نہیں اٹھاتا (90-100% لفٹیں)۔ ان کی رائے میں، اچھا لگنا ایک ایسی چیز ہے جس پر ہر کسی کو توجہ دینی چاہیے، چاہے وہ پیشہ ور اسپورٹس اسٹار ہوں یا صرف ایک باقاعدہ فرد۔

ذیل میں، ہم آپ کو کریم کے ورزش کے شیڈول کا ایک نمونہ پیش کرتے ہیں۔ وہ 4 تربیتی سیشن کرتا ہے جس میں اپنی مشقوں کو اپر اور لوئر باڈی کے درمیان تبدیل کیا جاتا ہے۔

پیر / جمعرات - لوئر باڈی

1. 1RM کے 60% کے ساتھ دھماکہ خیز اسکواٹ – 3×10
2. ہیمسٹرنگ کرل - 3×10
3. بچھڑا اٹھانا – 3×15-20
4. ڈمبل رومانیہ ڈیڈ لفٹ - 3×8 (فی ٹانگ)
5. 30% 1RM - 3×8 کے ساتھ جمپ اسکواٹ

منگل / جمعہ - اوپری جسم

1. ڈمبل بینچ پریس - 3×8-10
2. ڈمبل قطار - 3×8-10 (فی بازو)
3. ڈمبل شولڈر پریس – 3×8-10
4. ڈمبل بائسپس کرل - 3×8-10
5. ڈمبل ٹرائسپس ایکسٹینشن - 3×8-10
6. ویٹڈ پش اپ - 3×10-12 ڈپس کے ساتھ سپر سیٹ میں - 3×10-12

بدھ / ہفتہ / اتوار - باقی دن

**نوٹ: 2 یا 3 ہفتوں کے بعد، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ورزشوں کو تبدیل کریں تاکہ جسم ان کا عادی نہ ہو۔ دوسری صورت میں، یہ آپ کے پٹھوں کی ترقی کو روک دے گا، اور اس کے بہت کم یا کوئی نتائج نہیں ہوں گے.

جب غذائیت کی بات آتی ہے، جب سے 2013 میں سابق لیجنڈری فٹ بال کھلاڑی زینڈین زیڈان نے ریئل میڈرڈ میں بطور اسسٹنٹ شمولیت اختیار کی تھی، بینزیما کی معیاری غذائیت کی اہمیت کے بارے میں آگاہی ایک اور سطح پر پہنچ گئی۔

اس وقت جب مشہور زیزو آس پاس تھا، اس نے بینزیما کو میرانو، اٹلی میں ایک اعلیٰ کارکردگی والے کلینک میں جانے کا مشورہ دیا جسے کریم نے قبول کر لیا۔ کلینک فرانسیسی بین الاقوامی کے لیے ایک کامیابی تھی جس نے کل 8 کلو گرام وزن کم کیا اور دبلے پتلے معیار کے پٹھوں کو بنانے میں کامیاب رہا۔

کریم بینزیما کی پسندیدہ چیزیں

• اداکار - ڈینزیل واشنگٹن
• فلمیں - گینگسٹر فلمیں۔
• چھٹیوں کی منزل - Ibiza (بحیرہ روم میں بیلاریک جزیرہ)

ذریعہ – Dailymail.co.uk

کریم بینزیما کے حقائق

1. کریم کے دادا دا لکیل بنزیما الجزائر کے ٹیگزرٹ نامی گاؤں میں رہتے تھے۔ وہ 1950 کی دہائی میں لیون چلا گیا۔
2. اس کی پرورش لیون کے مشرقی مضافاتی علاقے برون میں ہوئی۔
3. کریم اپنے 9 بچوں کے خاندان میں تیسرا سب سے چھوٹا ہے۔
4. بینزیما کی والدہ کا خاندان شمال مغربی الجزائر میں واقع شہر اوران سے نکلا ہے۔
5. 4 نومبر 2015 کو، بینزیما کو اس کے فرانسیسی ساتھی میتھیو ویلبوینا کی ممکنہ بلیک میلنگ کے الزام میں گرفتار کیا گیا تھا۔
6. اس نے اپنے فٹ بال کیریئر کا آغاز آٹھ سال کی عمر میں برون ٹیریلن ایس سی نامی کلب میں کیا۔
7. کریم نے لیون کی توجہ اس وقت مبذول کرائی جب اس نے لیون کی یوتھ اکیڈمی کے خلاف انڈر 10 لیگ میچ میں دو گول کیے تھے۔
8. 1990 کی دہائی میں، لیون کے عہدیداروں نے ٹیریلن کے صدر سے رابطہ کیا جو کریم پر دستخط کرنا چاہتے تھے۔ آخر کار، اس نے ان کی پیشکش کو ٹھکرا دیا۔
9. وہ لیون کے سینئر ٹیم میچوں کے دوران بال بوائے تھے۔
10. 2007-2008 کے سیزن میں، وہ لیون کے لیے سرکردہ اسٹرائیکر تھے۔
11. یکم جولائی 2009 کو لیون اور ہسپانوی کلب ریئل میڈرڈ نے کریم کی منتقلی کی شرائط پر اتفاق کیا۔ کل فیس 41 ملین یورو تھی۔ صرف 8 دن کے بعد، 9 جولائی کو، بینزیما نے میڈیکل ٹیسٹ پاس کیے اور ہسپانوی کلب کے ساتھ چھ سالہ معاہدہ کیا۔
12. 9 نومبر 2006 کو کریم کو یونان کے خلاف دوستانہ میچ کے لیے فرانس کی سینئر قومی ٹیم میں شامل ہونے کے لیے بلایا گیا۔
13. نومبر 2008 میں، ولیم گالس نے بینزیما اور دیگر نوجوان کھلاڑیوں پر الزام لگایا کہ انہوں نے UEFA یورو 2008 کے دوران بدتمیزی کی۔
14. کریم کو فرانس کی قومی ٹیم نے یورو 2016 کے لیے منتخب نہیں کیا تھا۔
15. 18 اپریل، 2010 کو، کریم اور فرانسیسی قومی ٹیم کے تین دیگر ارکان جن میں سڈنی گووو، حاتم بین افرا، اور فرانک ریبیری شامل ہیں، پر الزام لگایا گیا کہ وہ ایک نابالغ یا ٹرانسجینڈر خاتون کے ساتھ طوائف کے تعلقات کا حصہ تھے۔ بینزیما کو مشتبہ افراد میں سے ایک کے طور پر زاہیہ دہر نامی 16 سالہ لڑکی کے ساتھ جنسی تعلقات کا ذمہ دار ٹھہرایا گیا تھا۔ بعد ازاں، ان کے اور ریبری کے وکیل نے زاہیہ کی عمر سے ناواقف ہونے کی وجہ سے ان کے مقدمات ختم کرنے کا کہا۔ آخر کار، کیس کی سماعت ہوئی اور پہلی سماعت جون 2013 میں ہوئی۔
16. ٹویٹر، انسٹاگرام اور فیس بک پر بینزیما کو فالو کریں۔