زوزکا ہلکا قد، وزن، عمر، بوائے فرینڈ، خاندان، حقائق، سوانح حیات

زوزکا لائٹ ایک فٹنس انسٹرکٹر، فٹنس ماڈل، اور مصنفہ ہیں جو فٹنس ماہر کے طور پر اپنی مقبولیت کے لیے مشہور ہیں۔ اس کے پاس 600k سے زیادہ سبسکرائبرز کے ساتھ ایک خود عنوان YouTube چینل ہے۔ وہ دوسرے سوشل میڈیا پلیٹ فارمز جیسے انسٹاگرام پر بھی کافی مقبولیت رکھتی ہے، جہاں اس کے 800k سے زیادہ فالوورز ہیں اور فیس بک، جہاں اس کے 600k سے زیادہ فالوورز ہیں۔

پیدائشی نام

زوزانہ ماجورووا

عرفی نام

زوزکا لائٹ

سورج کا نشان

ورشب

پیدائش کی جگہ

پراگ، چیکوسلواکیہ (اب چیک جمہوریہ)

رہائش گاہ

لاس اینجلس، کیلیفورنیا، ریاستہائے متحدہ

قومیت

تعلیم

18 سال کی عمر میں، زوزکا نے بزنس کالج چھوڑ دیا۔

پیشہ

فٹنس انسٹرکٹر، فٹنس ماڈل، بزنس وومن، مصنف

مینیجر

زوزکا لائٹ نمائندگی اور انتظامی کام خود ہی سنبھالتی ہے۔

تعمیر کریں۔

ایتھلیٹک

اونچائی

5 فٹ 5 انچ یا 165 سینٹی میٹر

وزن

62 کلوگرام یا 136.5 پونڈ

بوائے فرینڈ / شریک حیات

زوزکا لائٹ نے تاریخ دی ہے -

1. فریڈرک لائٹ (2005-2013) - زوزکا لائٹ نے پہلی بار اپنے شوہر فریڈرک لائٹ سے ملاقات کی، جو ایک شوقیہ فلم ساز تھے، ان کی شادی 2007 میں پراگ کے باہر ایک محل میں ہوئی۔ انہوں نے اپنا یوٹیوب چینل شروع کیا، Bodyrock.Tv 2008 میں۔ تاہم، 2011 کے آخری مہینوں میں، یہ اعلان کیا گیا کہ وہ علیحدگی کے دہانے پر ہیں۔ ان کے بھاری کام کے شیڈول نے ان کے تعلقات میں قربت کو ختم کر دیا تھا اور انہیں لگا کہ وہ صرف اچھے دوست ہیں۔ بالآخر 2013 میں ان کی طلاق ہو گئی۔
2. جیسی - زوزکا فی الحال جیسی نامی لڑکے سے مل رہی ہے۔ مئی 2017 میں، اس نے اپنے آفیشل چینل پر یوٹیوب ویڈیو میں اعلان کیا کہ ان کی منگنی ہو گئی ہے۔

نسل/نسل

سفید

بالوں کا رنگ

گہرا بھورا (قدرتی)

وہ اکثر اپنے بالوں کو 'سنہرے بالوں والی' رنگنے کا رجحان رکھتی ہے۔

آنکھوں کا رنگ

سبز

جنسی واقفیت

سیدھا

مخصوص خصوصیات

• اونچی گال کی ہڈیاں
• لمبی ٹھوڑی
• سبز آنکہیں

برانڈ کی توثیق

زوزکا لائٹ مندرجہ ذیل برانڈز کے ٹی وی اشتہارات میں نمودار ہوئی ہے۔

• ایئربس
• سٹروڈا
• Gambrinus
• Raiffeisen بینک

اس نے متعدد مصنوعات کی تشہیر کے لیے مختلف سوشل میڈیا پلیٹ فارمز پر اپنی مقبولیت کا استعمال بھی کیا ہے۔ پروموشنل مقاصد کے لیے، وہ اکثر اپنے ویڈیوز اور بلاگز میں کسی خاص پروڈکٹ کو نمایاں کرتی ہے یا شامل کرتی ہے۔

کے لیے سب سے زیادہ جانا جاتا ہے۔

• مختلف سوشل میڈیا نیٹ ورکس پر فٹنس ماڈل اور ماہر کے طور پر اس کی مقبولیت۔ یوٹیوب پر اس کے 600k سے زیادہ سبسکرائبرز اور انسٹاگرام پر 800k سے زیادہ فالوورز ہیں۔
• اس کے فٹنس بلاگ کی تجارتی کامیابی۔

ذاتی ٹرینر

زوزکا اپنی ٹونڈ فگر کو صحیح شکل میں رکھنے کے لیے باقاعدگی سے جم جاتی ہے۔ تاہم، وہ ایک مقررہ ورزش کے نظام الاوقات پر عمل نہیں کرتی ہے اور اکثر اپنی ورزش کے نظاموں کے ساتھ تجربات کرتی ہے۔ اس کے ورزش کا معمول جسم کے حصوں کی تقسیم پر توجہ مرکوز کرنے سے لے کر چربی جلانے والے فوری کارڈیو روٹین تک مختلف ہوتا ہے۔

کارڈیو اور کنڈیشنگ ورزش کے علاوہ، وہ نقل و حرکت اور لچک پر مبنی ورزش کی مشقیں بھی کرتی ہیں۔ اس کے علاوہ، باقاعدگی سے مفت وزن کے استعمال کے ساتھ، وہ اپنی ورزش کو زیادہ موثر اور چیلنجنگ بنانے کے لیے مختلف قسم کے فٹنس لوازمات جیسے مزاحمتی بینڈ، کیٹل بیلز، اور ٹخنوں کے وزن کا استعمال کرتی ہے۔

زوزکا لائٹ حقائق

1. 18 سال کی عمر میں بزنس کالج چھوڑنے کے فوراً بعد، وہ بالغ فلم انڈسٹری میں آگئی۔ بعد میں اس نے بالغ فلم انڈسٹری کے ساتھ اپنے وقت کو ناقابل یقین حد تک ذلت آمیز قرار دیا۔
2. اس نے اپنے انٹرویوز میں انکشاف کیا ہے کہ فٹنس اور ورزش نے اس کی قدر کے احساس کو دوبارہ بنانے میں مدد کی اور اسے ایکس ریٹیڈ فلم انڈسٹری میں اس کی آزمائش سے جذباتی طور پر ٹھیک ہونے میں مدد کی۔
3. دسمبر 2015 میں اس کی کتاب فٹ ہونے کے لیے 15 منٹ: ٹوٹل فٹنس کے لیے 30 دن کی سادہ گائیڈ، ایک وقت میں 15 منٹ پینگوئن رینڈم ہاؤس کے ذریعہ شائع کیا گیا تھا۔
4. اس نے اسے پیدا کیا۔ زوزکا لائٹ دسمبر 2011 میں یوٹیوب اکاؤنٹ بنایا اور اس کے بعد سے، اس نے 100 ملین سے زیادہ آراء حاصل کیں۔
5. مئی 2011 میں، اس نے اپنے شوہر فریڈرک لائٹ سے علیحدگی کے بعد شروع سے اپنا یوٹیوب کیریئر بنانے کے لیے لاس اینجلس، کیلیفورنیا جانے کا فیصلہ کیا۔
6. اس کی آفیشل ویب سائٹ @ zuzkalight.com پر جائیں۔
7. اسے Facebook، Twitter، Instagram، YouTube، اور Pinterest پر فالو کریں۔

زوزکا لائٹ / انسٹاگرام کے ذریعہ نمایاں تصویر