ہیڈی سومر قد، وزن، عمر، بوائے فرینڈ، خاندان، حقائق، سوانح حیات

ہیڈی سومرز ایک مشہور امریکی یوٹیوبر اور فٹنس ماڈل ہیں جنہوں نے اپنا خود عنوان YouTube چینل بنانے کے بعد شہرت حاصل کی جہاں وہ باقاعدگی سے فٹنس اور صحت سے متعلق حیرت انگیز مواد کا ایک گروپ اپ لوڈ کرتی ہے۔ اپنے چینل پر، سومرز اپنے رازوں اور فٹنس ٹپس کی ایک فہرست شیئر کرتی ہے کہ کس طرح شکل میں رہنا ہے اور صحت مند طرز زندگی کیسے حاصل کی جا سکتی ہے، یہ سب پہلے ہی اس کے بہت سے سبسکرائبرز اور سوشل میڈیا فالوورز کو متاثر کر چکے ہیں۔

پیدائشی نام

ہیڈی سومرز

عرفی نام

بف بنی

سورج کا نشان

Pisces

پیدائش کی جگہ

شمالی قطب، الاسکا، ریاستہائے متحدہ

قومیت

پیشہ

YouTuber

خاندان

• بہن بھائی - اس کے 5 بہن بھائی ہیں۔

مینیجر

وہ خود کو سنبھالتی ہے۔

تعمیر کریں۔

شہوت انگیز

اونچائی

4 فٹ 11 انچ یا 150 سینٹی میٹر

وزن

54 کلوگرام یا 119 پونڈ

بوائے فرینڈ / شریک حیات

ہیڈی سومرز نے تاریخ دی ہے -

1. کرسچن گوزمین (2016 تا حال)

نسل/نسل

سفید

وہ امریکی نژاد ہے۔

بالوں کا رنگ

سنہرے بالوں والی

آنکھوں کا رنگ

نیلا

جنسی واقفیت

سیدھا

مخصوص خصوصیات

بولڈ ہونٹ

ہیڈی سومرز کے حقائق

1. اس نے 20 دسمبر 2008 کو اپنا خود کے عنوان سے یوٹیوب چینل بنایا۔ 400 سے زیادہ ویڈیوز کے ساتھ، اس کے چینل نے پہلے ہی 85 ملین سے زیادہ مشترکہ ملاحظات کے ساتھ 800k سے زیادہ سبسکرائبرز اکٹھے کیے ہیں۔
2. شہرت سے پہلے، اس نے اپنی پڑھائی کو سپورٹ کرنے کے لیے ویٹریس، ریسپشنسٹ اور بارسٹا کے طور پر کام کیا۔
3. اس کے ٹیکساس منتقل ہونے کی ایک وجہ بدقسمت واقعات کی ایک سیریز تھی۔ اس وقت، اس نے نوکری کھو دی، اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ اپنا رشتہ ختم کر دیا، اور ایک حادثے میں اس کی گاڑی کو بری طرح نقصان پہنچا۔ یہ تمام واقعات صرف ایک ماہ میں رونما ہوئے۔
4. اس کا وزن اس حد تک بڑھ گیا کہ وہ خود کو آئینے میں دیکھنے میں بے چینی محسوس کرے گی۔ اس کے ساتھ، اس نے جم کو مار کر اضافی چربی کو پسینہ کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی. اگرچہ اسے آئرن پمپ کرنے کے بارے میں یقین نہیں تھا، لیکن اس نے پھر بھی ورزش کرتے ہوئے وزن اٹھایا اور یہ سب کچھ ٹنڈ شکل کے ساتھ جسمانی شکل حاصل کرنے کے بعد ادا ہوا۔
5. اپنی ایک ویڈیو میں جس کا عنوان ہے "My Fitness Journey | میں نے وزن کیسے کم کیا"، اس نے اپنے سفر کے بارے میں تفصیل سے بات کی اور اس نے بہت سے لوگوں کو ایسا کرنے کی ترغیب دی۔ سومرز نے ایسی ویڈیوز بھی شیئر کی ہیں جن میں وہ جسم کے مختلف حصوں کے لیے ورزش کے معمولات بناتی دیکھی جا سکتی ہیں۔
6. جب وہ ٹیکساس میں تھیں، سومرز نے کلاسز میں شرکت کی کراس فٹ، گریگ گلاس مین کے ذریعہ تیار کردہ ایک برانڈڈ فٹنس طرز عمل۔ کلاسوں نے اس کی بہت مدد کی اور جلد ہی اس نے تربیت اور آزادانہ طور پر کام کرنا شروع کر دیا۔
7. تمام محنت کے ساتھ، اسے زیادہ وقت نہیں گزرا جب تک کہ وہ فٹنس کے مقبول ترین ماڈلز میں سے ایک بن گئیں۔ وہاں سے، اس نے لوگوں کو روزی روٹی کے لیے تربیت دینا شروع کی۔
8. اس کا چینل فٹنس کے شوقین افراد میں بے حد مقبول ہے۔
9. عزم اور استقامت 2 الفاظ ہیں جو Heidi Somers کی شخصیت کی بہترین تعریف کرتے ہیں۔ جب وہ ابھی تک اپنے جسم میں اضافی چربی سے چھٹکارا پانے کے عمل میں تھی، اس نے "60 دن کے چیلنج" پر عمل کرنا شروع کر دیا، ایک سخت غذا جس کی وہ مذہبی طور پر پیروی کرتی تھی جب کہ جانوروں کے پروٹین، ڈیری مصنوعات اور گری دار میوے کھاتی تھیں۔

ہائیڈی سومرز / انسٹاگرام کے ذریعہ نمایاں تصویر